Inteligencia emocional

La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, permite motivarnos para lograr nuestros objetivos y dominar nuestras pasiones (no eliminarlas, pues la vida sería aburrida). Todo esto nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

-El coeficiente intelectual contribuye con apenas un 20% de nuestro éxito en la vida, el 80% restante es el resultado de factores como la habilidad de auto motivación, la persistencia, el control de los impulsos, la regulación del humor, la empatía-

Daniel Goleman, autor del libro "La Inteligencia Emocional"

"Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo.

Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el

momento oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso,

ciertamente, no resulta tan sencillo."

Aristóteles, Ética a Nicómaco.